29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом. Сегодня инсульт стал основной причиной инвалидизации во всем мире и второй по значимости причиной преждевременной смерти.

Инсульт - это сердечно-сосудистая катастрофа. Главная задача - ее не допустить. Если случилась - не терять время!

Симптомы инсульта могут включать:

Внезапную слабость или онемение на одной стороне тела
Внезапные затруднения при речи или понимании
Внезапные проблемы с координацией, равновесием или ходьбой
Внезапную, сильную головную боль без явной причины

Профилактика инсульта - это всем известные рекомендации. Главное, включить в свои привычки их соблюдение. Здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, контроль уровня артериального давления, сахара в крови и уровня холестерина, поддержание нормального веса и отказ от курения. Берегите себя и своих близких.